Pohyb a relaxace

Kvalita 9/10. Bohatě ilustrovaný průvodce, který přináší krok za krokem metody dosahování psychického uvolnění, relaxace a revitalizace těla a celého organismu. Obsahuje bezpečné postupy masáží a aromaterapie pro různé věkové skupiny a...

Kvalita 10/10.  Kniha přináší komplexní pohled na různé aspekty jógy, včetně cvičení, dýchání, meditace a filozofie. Stezky jógy od Marie Grodecké nabízejí průvodce pro začátečníky i pokročilé praktikanty jógy. Autorka se zaměřuje...

Kvalita 10/10. Meditace, mudry a čakry pro posílení ženství. Obnovte svou sílu, štěstí a pocit radosti prostřednictvím nového chápání svého energetického pole. Kniha poskytuje efektivní cvičení pro léčbu fyzických i duševních...