Regenerace, Strana 2

Kvalita 10/10. Zásadní kniha pro všechny, kteří se chtějí léčit úspěšně sami. Abecední seznam zdravotních potíží a návody na příslušné vizualizace, jak funguje vizualizace a jaké změny působí v mozku a těle Toto je bezpochyby jedna z...

Kvalita 10/10. Kniha zkoumá neobvyklé jevy a hledá jejich racionální vysvětlení. Je zaměřena především na léčitelské prostředky našich babiček a hledá příčiny jejich účinnosti. Věnuje se také tajemným místům a jejich vlivům, které...

Olze Šípkové se podařilo přivést do tělocvičen tisíce lidí a ukázat jim radost z cvičení. V knize vypráví o své cestě na vrchol aerobiku a nabízí osvědčený návod na zdravý život, doplněný fotografiemi.

Kvalita 10/10. První a dnes již legendární kniha známého lékaře a léčitele o čínské medicíně. Jonáš přibližuje tajemství zdraví a nemoci na základě vztahů v čínském pentagramu. Obsahuje velké množství názorných ilustrací. Na Křížovku...

Kvalita 10/10. První a dnes již legendární kniha známého lékaře a léčitele o čínské medicíně. Jonáš přibližuje tajemství zdraví a nemoci na základě vztahů v čínském pentagramu. Obsahuje velké množství názorných ilustrací. Na Křížovku...

Kvalita 9/10. Kolibří knížečka popisuje většinu zdravotních efektů esenciálních olejů. Vůně jehličí, lehký závan skořice či vanilky z pečeného cukroví i prádlo provoněné levandulí mají nezapomenutelné kouzlo. S vůnemi připlouvají...

Kvalita 10/10. Boris Tichanovský dává návod na časový rozpis užívání svých tibetských léčivých produktů. Boris Tichanovský je vynikající chiropraktik a diagnostik. Mistrně ovládá bioenergetiku, akupunkturu, akupresuru a...

Kvalita 10/10. Praktickým průvodce zdravou výživou. Obsahuje rady, jak správně jíst a vyhnout se nadváze, přičemž nabízí přehled kalorických hodnot různých potravin. Müller poskytuje všeobecné informace o výživě, včetně toho, jaké...

Kvalita 10/10. Jednoduché, ale při tom účinné cvičení s gumou. Cvičení s ní zvyšuje sílu a zpevňuje svaly celého těla. Kalanetika je zaměřená především na choulostivé ženské partie - boky a hýždě. Mírný aerobik zlepšuje vytrvalost a...

Kvalita 10/10. Chcete být konečně opět zdraví? Nebo už zdraví, výkonní a fit jste, ale jen prostě toužíte takovými zůstat až do vysokého věku? Využijte k dosažení svého cíle starověká učení ájurvédy a jógy. Využít moudrostí těchto dvou...

Kvalita 10/10. Graficky jednoduše a názorně zpracované asány Kniha představuje hathajógu jako cestu ke zdraví a sebepoznání, nabízí popis 47 cviků a 4 dechových technik s praktickými tipy pro zlepšení kondice a vitality....

Kvalita 10/10. Praktické jógové asány na konkrétní zdravotní problémy. Kniha, na které se podíleli odborníci včetně MUDr. Věry Doležalové a MUDr. Karla Nešpora, představuje jógu jako cestu k tělesné kondici, sebekázni a zdravému...

Kvalita 10/10. Prenatální cvičení k tonizaci, relaxaci a přípravě vašeho těla: - strukturované programy v délce 15 - 30 minut pro každé stadium těhotenství - vhodné pro začátečnice i pro ženy, které se chtějí přizpůsobit ve svém...

Kvalita 9/10. Praktická kuchařka jako prevence proti útokům civilazačních vymožeností. Civilizační neduhy, známé také jako civilizační choroby, jsou chronická onemocnění, která jsou často spojována s moderním způsobem života. Patří sem...

Kvalita 10/10. Chodíme - jsme zdraví a aktivní, nechodíme - jsme nemocní a unavení. Jednoho rána vyrazila Libby DeLana na procházku. Udělala to i následující den a pak to zopakovala i další a další… bez přestávky to dělá už přes třináct...

Kvalita 10/10. Vliv země a kosmu na naše tělo a co s tím můžeme dělat. Druhé vydání s CD Kniha pojednává o vlivu energie času na náš život a zdraví. Veškerý život se odehrává v určitém prostoru a čase a energie času se řídí pohybem...

Kvalita 10/10. Nebyl schopen vyjít schody a za 2 roky vyhrál Ironmana na Havaji Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými...

Kvalita 10/10.  Hladovění není prostředkem k zhubnutí. Je to nástroj fyzické a duchovní očisty i cesta k léčení chronických a zhoubných nemocí bez použití medikamentů. Při hladovění organismus nedoplňuje energetické výdaje...

Lucie Výborná, moderátorka a sportovkyně, spolu s Markétou Dočekalovou, televizní scenáristkou a spisovatelkou, nabízejí praktický průvodce pro těhotné ženy, zaměřený na udržení kondice a zdraví před i po porodu. Kniha obsahuje dva...

Kvalita 10/10. Velmi účinné cvičení pro všechny, kdo chtějí dosáhnout krásné a štíhlé postavy pomocí cvičení s dyna pásem, a mají málo času. Kniha obsahuje soubor efektivních cvičení, která lze snadno začlenit do každodenního života....

Kvalita 9/10. Výjimečná kniha Dýchací gymnastika je velmi účinnou metodou při rehabilizaci jakéhokoli onemocnění, při chronických střevních chorobách, chirurgii, interně, gynekologii a dalších. Velmi účinně pomáhá při...

Kvalita 10/10. Silový trénink prováděný šetrně. V posledních letech se se stále více začínají používat pojmy jako zdravotně, preventivně či na fitness orientovaný silový trénink. Při správném provedení může sloužit každému z nás - ať už...

Kvalita 10/10. Silná, nádherná kniha pro všechny, kteří to myslí s životem doopravdy. Autorka, Lucie Ponikelská říká: "Život nás vybízí k tomu, abychom žili v harmonii, poznávali sebe a své potřeby". V knize je devět příběhů lidí, o...

Kvalita 10/10. Komplexní průvodce pro praktikující jógu. Obsahuje články o různých aspektech jógy, včetně cvičení, dýchacích technik, meditace a filozofie. Čtenáři se dozvídají o výhodách jógy pro fyzické i duševní zdraví, a mohou si...

Jak správně cvičit s nejmenšími. Kniha Cvičení s miminkem od Barbary Zukunft-Huber představuje gymnastiku pro zdravé kojence, zaměřenou na přirozený pohybový vývoj během prvního roku života. Cvičení podporuje posílení svalů a správné...

Kvalita 10/10. Skvělé výsledky dlouhodobého cvičení. Gymnastické míče jsou velmi oblíbenou a populární pomůckou nabízející zábavu, všestranné využití a velký účinek. Práce s míčem vám umožní koncentrovat se na všechny svalové skupiny,...

Kvalita 10/10. Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo...

Kvalita 10/10.   Nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů...

Kvalita 10/10. Naprosto úžasná kniha. Autor se v této knize zabývá etikoterapií - skutečnému uzdravování nemocných. Etikoterapie hledá v životě nemocného místo, kde se odklonil od vesmírného řádu věcí, od zákona lásky a...

Kvalita 10/10. Souvislosti léčení roztroušené sklerózy pomocí čínské medicíny a jógy. K odstranění problémů by měl nemocný člověk udělat sám mnohem více a neměl by se spoléhat na pomoc zevnějšku. Publikace doporučuje praktické použití...

Kniha „Buď fit s ČT - domácí posilovna“ od Olgy Studničkové Šípkové navazuje na úspěšný titul zaměřený na základy aerobního cvičení. Tentokrát čeští mistři světa v aerobiku představují, jak efektivně cvičit doma s běžnými předměty, jako...

Kvalita 10/10. Kniha pomůže zlepšit postavu a kondici. Jednoduché, ale účinné cviky vám navíc zvýší sebevědomí, posílí odolnost proti depresím, stresu a nervozitě, a přinesou pocit vyrovnanosti, osvěžující spánek a další benefity

Top cviky pro zlepšení síly, uvolnění a pohyblivosti.

Kvalita 10/10. Názorná knížečka pro jednoduché cvičení. Jednotlivé sestavy cvičení jsou zaměřeny na formování stehen, břicha a hýždí. Cviky jsou doplněny barevnými, názornými fotografiemi.

Kvalita 10/10. Body Book je kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu. Je to rádce, s jehož pomocí můžete prožít dlouhý, šťastný a hlavně zdravý život. Cameron Diaz je dlouhá léta...

Průvodce běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím...

Kvalita 9/10. Stěžejní, obtížné a kulturní dílo o józe Kniha Beseda bohů - Psychologie skutečnosti Květoslava Minaříka se zaměřuje na různé druhy jógy a jejich přizpůsobení evropskému životu a myšlení, zejména v...

Kvalita 10/10. Inspirativní příručka pro všechny, kteří chtějí získat zdraví a vitalitu prostřednictvím běhu. Tato kniha přináší ucelený pohled na výhody běhu pro tělo i mysl. Zároveň nabízí praktické rady a postupy, jak se naučit...

Kvalita 10/10. Zcela výjimečná kniha - málokde je tak přehledně popsána aromaterapie Kniha seznamuje s aromaterapií, představuje základní pojmy a stručně charakterizuje základní esenciální oleje, nabízí možné směsi na vytvoření svého...

Kvalita 10/10. Kniha představuje nový typ masáže, pocházející z Japonska. Masáž vsedě, tradičně nazývaná Amma, má mnoho předností: využívá znalosti akupunkturních meridiánů, takže je schopná rychle osvěžit a dodat energii, lze ji...