Aikidó, mírumilovné bojovné umění, Stefan Sennud 2009

Kvalita 10/10.  Příručka

1. část: Myšlenky a ideály
Autor se věnuje hledání mírumilovného řešení konfliktů a tomu, jak si cvičení aikidó co nejvíce užít. Vysvětluje aikidó jako umění, kde není vítězů ani poražených.

2. část: Základní japonské koncepty
Tato část rozebírá konkrétní pojmy a jejich význam v tréninku: Dó (cesta) a Ki (životní energie). Aiki (harmonie energie) a Tanden (centrum těla). Kamae (postoj), Kokjú (dýchání) a Kiai. Koncepty jako irimi/tenkan (vstup/otočení) či maai (vzdálenost). Obsahuje také kapitolu o kototamě (duchovní kosmologii zakladatele Moriheie Uešiby). 

3. část: Dokumenty a slovníček Zahrnuje Uešibova pravidla pro trénink, Chartu budó a rozsáhlý slovníček pojmů aikidó.