Zdraví, Strana 11

Příběh sleduje mladíka dnešní generace, který se snaží překonat své dětské komplexy spojené s nadváhou a neohrabaností tím, že začne navštěvovat posilovnu a užívat anabolika a steroidy. Postupně však zakázané látky přinášejí negativní...

Učebnice japonské tlakové masáže. Tato kniha se zaměřuje na umění léčebné masáže. Bosonohé Shiatsu je japonská tlaková masáž, která dosahuje stejných účinků jako klasické Shiatsu, avšak s výrazně silnějším přístupem. I přesto je...

Má smysl děti nutit do jídla?  Praktický průvodce od dr. Davida Haslama nabízí rodičům rady, jak zvládat výživu dítěte a řešit problémy se stravovacími návyky. Pomáhá pochopit, proč děti často odmítají jídla, která jsou pro...

Kvalita 8/10. Tato mladá žena se se svými 106 kg sotva vešla ke sporáku v malé kuchyňce .... Uvidíte krok za krokem jak docílila výrazné a trvalé změny / nechala za sebou 36 kg/ a dozvíte se i jak na to, doplněno fotografiemi.

Kvalita 10/10. Co můžeme udělat při silném stresu Stres, který vzniká v důsledku uspěchaného životního stylu, může vést k úzkosti a zdravotním problémům. Tato kniha nabízí přírodní holistické metody pro zklidnění...

Kvalita 9/10. Edice Kondice. Otylost je zdravotní stav, který vyžaduje promptní léčbu, podobně jako jakékoliv jiné onemocnění. Nejefektivnější způsob léčby a prevence obezity spočívá v omezení příjmu potravy a zvýšení fyzické aktivity.

Kvalita 10/10. Desetiminutový program pro pěknou postavu. Edice Jak na to 98. Trenér, pod jehož vedením si snadno a rychle vylepšíte postavu a kondici. Jednoduché, ale efektivní cviky s gymnastickým míčem vám navíc zvýší sebevědomí,...

Tato kniha vám snadno a rychle pomůže zlepšit postavu a kondici. Jednoduché, ale účinné cviky vám navíc zvýší sebevědomí, posílí odolnost proti depresím, stresu a nervozitě, a přinesou pocit vyrovnanosti, osvěžující spánek a další benefity

Top cviky pro zlepšení síly, uvolnění a pohyblivosti.

Kvalita 10/10. Názorná knížečka pro jednoduché cvičení. Jednotlivé sestavy cvičení jsou zaměřeny na formování stehen, břicha a hýždí. Cviky jsou doplněny barevnými, názornými fotografiemi.

Kvalita 10/10. Novodobý Samuraj. Trochu kontroverzní kniha s názory, které jsou hodně rozporuplné. Bude dobré číst opatrně a vybírat si potřebné. Kniha "Bodyguard" s podtitulem novodobý Samuraj je nejen učebnicí pro začínající, či...

Kvalita 10/10. Brožurka základních kroků v případě Blackoutu.  

Kvalita 10/10. Pomocí tabulek si vypočítejte své možnosti Kniha vám pomůže poznat vaše silné a slabé stránky, sledovat fyzickou kondici, náladu a intelektuální schopnosti. S pomocí tabulek si snadno vypočítáte své biorytmy...

Historická a dobrá učebnice. Učebnice "Biologie dítěte a zdravotnická prevence, I. díl" je určena pro pedagogické školy, zejména pro přípravu učitelek mateřských škol. Používá se ve III. ročníku 4letého studia a v I. ročníku...

Kvalita 10/10. Kniha je komplexním průvodcem zdravím a kondicí. Kentonová, autorka bestsellerů a redaktorka edice Zdraví a krása, se ve své knize zaměřuje na strategie pro zlepšení zdraví a vzhledu. Její práce nabízí čtenářům bohaté...

Kvalita 9/10. Autentická výpověď o drogové závislosti. Autorka v této autentické knize popisuje svou osobní zkušenost s drogami, od závislosti až po zotavení. Kniha je určena nejen těm, kteří čelí drogám, ale i rodičům, kteří chtějí...

Besedy se snoubenci jsou knihou, která nenabízí recepty na manželské štěstí ani moudrá doporučení pro každou příležitost. Naopak, je to kniha o anatomii pohlavních orgánů, hygienických doporučeních a antikoncepci. Obsahuje tak...

Kvalita 9/10. Stěžejní, obtížné a kulturní dílo o józe Kniha Beseda bohů - Psychologie skutečnosti Květoslava Minaříka se zaměřuje na různé druhy jógy a jejich přizpůsobení evropskému životu a myšlení, zejména v...

Kvalita 10/10. Inspirativní příručka pro všechny, kteří chtějí získat zdraví a vitalitu prostřednictvím běhu. Tato kniha přináší ucelený pohled na výhody běhu pro tělo i mysl. Zároveň nabízí praktické rady a postupy, jak se naučit...

Kvalita 9/10. Unikátní edice Čtení o.... V knize "Běh od/k infarktu" od Nikolaje Amosova se autor zabývá fyzickou a psychickou podstatou člověka, mechanismy nemocí a zdraví, sportem, medicínou a správnou životosprávou. Obsahuje...

Kvalita 10/10. Skvělá kniha. Najdete, co potřebujete. Z pokladnice našich předků. Léčivé rostliny jsou prověřené staletími a přírodní recepty proti nemocem se předávaly z generace na generaci. I naše doba se opět učí čerpat z moudrosti...

Melanom, závažný kožní nádor, klade důraz na včasnou diagnózu, což výrazně ovlivňuje prognózu pacienta. Diagnostika v počátečních stadiích může být obtížná a vyžaduje vizuální zkušenost. Nově vychází dvojjazyčný obrazový atlas obsahující...

Kvalita 10/10. Klinicky i laboratorně.  

Kvalita 9/10. Série Profesor Astrokocour 3.  Fascinující putování lidským tělem od hlavy až k patě.   Proč mají naše uši tak legrační tvar? K čemu kýcháme? Jak funguje imunitní systém? Na co jen nám kůže a proč máme dva...

Kvalita 10/10. Velmi dobrá kniha. Pokud tápete, nebo tápe váš lékař, v této knize je skvělé vodítko..... Praktická kniha astrologické medicíny pro všechna znamení zvěrokruhu. Známý psycholog a astrolog shrnuje v knize zkušenosti...

Tento sborník je vydán k pátému ročníku Sympozia arteriální hypertenze, pořádaného Centrem pro výzkum a léčbu hypertenze a spoluorganizovaného s odbornými společnostmi. Obsahuje příspěvky na téma diabetes mellitus, endokrinní a renální...

Kniha "Arteriální hypertenze - současné klinické trendy XI" od Jiřího Widimského se zaměřuje na aktuální trendy v oblasti arteriální hypertenze, která je multidisciplinárním oborem vnitřního lékařství. Publikace pokrývá širokou škálu...

Kvalita 10/10. Zcela výjimečná kniha - málokde je tak přehledně popsána aromaterapie Kniha seznamuje s aromaterapií, představuje základní pojmy a stručně charakterizuje základní esenciální oleje, nabízí možné směsi na vytvoření svého...

Kvalita 10/10. Pokus o propojení anatomie lidského těla s oblastí emocí. Autor, Keleman, popisuje tvar a podobu lidského těla jako výsledek dynamické interakce genetických faktorů s osobním emočním příběhem jedince. První část knihy se...

Kvalita 10/10. Velmi praktická příručka pro rodinu, ve které je nemocný s ACH. Pro rodinu a blízké okolí v případě onemocnění Alzeimerovou chorobou nebo demencí obecně. V knize jsou konkrétní účinné rady, co dělat při jídle, problémech,...

Kvalita 10/10. Jak porozumět této nemoci a jak se s ní vyrovnat. Kniha od Romana Jiráka je užitečným průvodcem pro ty, kteří se potřebují lépe orientovat v této obtížné situaci. Autor se zaměřuje na detailní popis Alzheimerovy choroby,...

V knize "Alergie" od Gerharda Leibolda čtenáři naleznou přehledné informace o symptomech alergií, což jim umožní rozpoznat projevy této choroby. Autor se zaměřuje na nejčastější alergeny a poskytuje informace o metodách, jakými se...

Kvalita 10/10. Rady pro zmírnění nebo odstranění potíží. Pravděpodobně jste se již setkali s někým, kdo trpí nějakou formou alergie – a možná máte alergika přímo v rodině. Chcete zmírnit jeho obtíže nebo ho dokonce vrátit k normálnímu...

Spousta detailů o alergiích. Praktický receptář pro všechny, kteří trpí alergiemi.

Kvalita 10/10. Kapesní vydání první akupresurní pomoci Průvodce nabízí 44 anatomických ilustrací akupresurních bodů, které pomáhají zmírnit potíže spojené s premenstruačním syndromem, těhotenstvím, porodem, kojením,...

Desetiminutový program, který vám pomůže v boji proti špatnému zažívání.

Kvalita 10/10. Skvělá příručka akupunktury

Učebnice Ajurvédské masáže. Ájurvédská masáž působí na fyzické i mentální úrovni, poskytuje životodárnou energii a podporuje obnovu tělesných systémů. Pravidelná masáž uvolňuje svalové napětí, posiluje tělo, zlepšuje flexibilitu...

Kvalita 10/10. Snídaně jsou nejdůležitější jídlo dne.... Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Hladovět? V...

Průkopnická kniha životního stylu napsána již v roce 1985. Kdo se podle ní začne řídit, bude zdravý. Napsal ji Kenneth Cooper, autor známého Cooperova testu, zjišťujícího stav fyzické kondice. Cooper dokazuje ve své knize už v roce...