Strava, Strana 2

Kniha „Neběhej, dej si slaninu“ od Granta Petersena přináší radikální pohled na zdravý životní styl. Autor, známý svou „cyklistickou biblí“ *Just Ride*, tentokrát kritizuje běžné přístupy k výživě a cvičení. V 100 krátkých kapitolách...

Kvalita 10/10. Velmi zajímavá a užitečná kniha o souvislosti emocí a přejídání. Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit....

Kvalita 10/10. Jak si pochutnat a zůstat štíhlí Kniha „Nadváha a její psychické kořeny“ nabízí návod, jak dosáhnout a udržet si štíhlou postavu bez nutnosti počítat kalorie nebo podstupovat drastické diety a půsty. Učí, jak...

Kvalita 10/10. Zapomeňte.... s celulitidou je to jinak. Je pravda, že autorka propaguje svůj produkt, ale jak jinak?  Ve skladbě tkáně má nepochyběn pravdu, takže odstranění tuku v celulitidě nepomůže, musí se na to jinak.........

Kvalita 9/10. Pamela z Dallasu je skvělá, ať si o tom myslíte co chcete. Zkušenosti a recepty, je jasné, že ví, o čem mluví a taky podle toho vypadá. Chce to ale vůli a na té spoustu lidí ztroskotá. Jak si udežet silnou vůli, to je...

Kvalita 10/10. Makrobiotická kuchařka je určena všem, kteří chtějí změnit způsob života včetně stravy. Úvodní část přiblíží makrobiotiku a její léčebné účinky. Chutná jídla, která jsou v kuchařce uvedena, jsou připravována ze surovin...

Kvalita 10/10. Kniha Vám pomůže dostat se ze zdravotních problémů, tak jako mnoha jiným. Je neuvěřitelné, jak jsou některé potraviny zdravé a my na ně v podstatě kašleme....   Medicínské médium ANTHONY WILLIAM pomohl desetitisícům...

Zdravě jíst, udržovat si linii a přitom nestrádat. Tato nápaditá kuchařka umožní každému milovníkovi dobrého jídla připravit netučné, lehké a zároveň chutné pokrmy. Obsahuje recepty na všechny chody, od předkrmů přes hlavní jídla a...

Kvalita 10/10. Úžasná kniha. Celostní léčebný systém středověké světice zahrnuje vše co potřebujeme vědět, abychom byli zdraví. Byliny, drahé kameny, životospráva, požehování, baňkování, meditace, tanec, domácí samoléčba  Již ve...

Citrusy čistí a léčí hlavně cévy, ale pozor na kontraindikace s jinými léčivy.... V této příručce se seznámíte s léčbou citrusy, s jejich účinky, vlastnostmi a možnostmi použití pro zdraví, vitalitu i krásu. V knize najdete recepty a...

Kvalita 9/10. Několik speciálů a akupresurní brožurka z dílny Krásné paní - cyklu informací a zkušeností o působění Měsíce na lidský organismus, jeho zdraví, zahradu, domácnost a ještě spoustu dalších vlivů. Každoročně vycházející...

Kvalita 10/10. Praktickým průvodce zdravou výživou. Obsahuje rady, jak správně jíst a vyhnout se nadváze, přičemž nabízí přehled kalorických hodnot různých potravin. Müller poskytuje všeobecné informace o výživě, včetně toho, jaké...

Kvalita 10/10. Holky na vodítku 3. Martina vyrůstala pouze se zamindrákovanou matkou. Veškerá výchova směřovala k tomu, že z dcery nesmí být boubelka. Nesmí být tlustá, osamělá a nešťastná jako její máma. Martina tedy kopíruje matčiny...

Tato kuchařka je bohatým průvodcem světem potravin, který zahrnuje informace o různých typech potravin, jako je maso, tuky, mléko, a sýry. Nejenže nabízí širokou škálu zdravých a jednoduchých receptů, ale také se zaměřuje na správné...

Jak zdravě jíst? Doplňte si informace a rozhodněte se. Kniha poskytuje komplexní přehled vědeckých poznatků o vlivu stravy na zdraví, doplněný o osobní zkušenosti tisíců lidí a recepty. Je označována za bibli stravovacího stylu Whole...

Kvalita 10/10. Petr Havlíček je špiškový odborník v oblasti stravování a vědeckých základů stravování byť jeho projevy jsou někdy psychicky nestravitelné. Ale jeho stravovací rady jsou geniální. "Jídlo jako životní styl" je průvodce pro...

Kvalita 10/10. Havlíčkova skvělá inspiraci pro dobré zdraví. Kniha od odborníků na výživu, Petry Lamschové a Petra Havlíčka, odpovídá na 100 otázek týkajících se zdravého životního stylu, jako je správné stravování při sportu, hubnutí...

Hodně nestandartní přístup ke stravě. Průvodce stravou pro posílení zdraví se zaměřuje na zdravou výživu a přírodní léčitelství, přičemž kritizuje mýty o nízkotučné dietě a nezdravých fast foodech. Autorka vysvětluje význam stravy v...

Kvalita 10/10. Množství užitečných informací. Průvodce nakupováním můžete číst od začátku do konce nebo jej použít jako referenční zdroj. Je plný užitečných a použitelných informací a může se stát nepostradatelným zdrojem informací pro...

Kvalita 9/10.  Vezěte v úvahu při vaší váze zvěrokruh    a zkuste se řídit podle něj

Kvalita 10/10. Stravování podle krevních skupin má hodně zastánců a řada z nich si specifické stravování nemůže vynachválit. Specialisté jsou opatrnější, ale zásadní problém ve využití diety nemá nikdo. Převratná dieta pro...

Kvalita 10/10.Přestavení jednečné perspektivy na hubnutí, která odmítá tradiční přístupy plné zákazů a omezení. Autor nabízí inovativní metodu, která klade důraz na individuální potřeby a respektuje životní styl každého jednotlivce....

Kvalita 10/10. Jedna z klíčových knih historie vědy a zdraví. Paulingovy studie jak vyléčit chřipku i rakovinu. Linus Pauling byl "Zlé dítě" vědy. Ač zakladatel Ortonukleární medicíny a nositel dvou nobelových cen, byl často svými...

Kvalita 10/10. Fascinující dění v našich střevech. Mikrobiom rozhoduje skoro o všem. Kniha popisující jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví. Obsahuje teoretickou a praktickou část. V teoretické části autor popsal...

Kvalita 10/10.  Jak vzniká autoimunitní reakce? Kniha speciálně zaměřená na revmatické autoimunitní nemoci. Imunitní systém je už od narození hlavní obránce lidského organismu. Jak se ale máme zachovat, když tento promyšlený...

Kvalita 10/10. Havlíčkova skvělá kniha plná inspirace Knihou, která se vypořádává s mýtem o nezdravosti české kuchyně, je nově "upravená" verze klasických českých receptů, kterou představuje šéfredaktorka časopisu Dieta a výživový...

Kvalita 9/10. Série Fit pro život 6. Návod na to, jak si pomocí dělené stravy udržet váhu. Kniha předkládá souhrn tipů, jak si zlepšit zdraví pomocí konzumace potravin a doplňků stravy, které jsou bohaté na určité vitamíny a minerální...

Kvalita 10/10. Série Fit pro život 5. Návod na to, jak si pomocí dělené stravy udržet váhu. Kompletní návod k používání čerstvých syrových džusů k léčení specifických nemocí V této praktické knize jsou popsány účinky a důležité látky...

Kvalita 8/10. Série Fit pro život 4. Návod na to, jak si pomocí dělené stravy udržet váhu. Popis výživových prvků v jídle a noho receptů.

Kvalita 9/10. Série Fit pro život 3. Návod na to, jak si pomocí dělené stravy udržet váhu. Specialisté na výživu H. a M. Diamondovi vám předkládají další knihu Fit pro život, která se stala mezinárodním bestsellerem. Detoxikační...

Kvalita 9/10. Série Fit pro život 2. Návod na to, jak si pomocí dělené stravy udržet váhu. Kniha o zdravém životním stylu. Specialisté na výživu H. a M. Diamondovi vám předkládají knihu Fit pro život, která se stala mezinárodním...

Kvalita 9/10. Série Fit pro život 1. Návod na to, jak si pomocí dělené stravy udržet váhu. Kniha o zdravém životním stylu. Specialisté na výživu H. a M. Diamondovi vám předkládají knihu Fit pro život, která se stala mezinárodním...

Kvalita 10/10. Strhující líčení letecké ofenzívy Spojenců za 2. světové války v Evropě, zejména na území Velkoněmecké říše, od roku 1942 až do konce války. Autoři nenabízí ucelený přehled nasazených spojeneckých a německých...

Kvalita 9/10.  Avicenum.   Historický přehled, etiologie, výskyt, rentgenologie, klinika a příznaky, operační postupy. léčení.

Kvalita 10/10. Dosáhnout ideální hmotnosti a mít ze sebe dobrý pocit! K tomu vám pomůže aplikace stravovacího programu uvedeného v této knize. Změna stravování je snadná, a pokud budete nové stravovací návyky dodržovat, nebudete mít s...

Kvalita 10/10. Skvělá, kapesní příručka čištění těla i mysli. Příručka nabízí mírné a postupné metody detoxikace těla bez extrémů, zahrnující diety i další užitečné postupy. Cílem je ozdravění a obnovení vitality bez nepohodlí....

Kvalita 10/10. Jak můžeme rozdělit jídlo, abychom zůstali zdraví a štíhlí  

Kvalita 10/10. Kuchařka dělené stravy - velká, přehledná. Tato kuchařka obsahuje vše - polévky i hlavní jídla masitá i zeleninová. Najdete zde i recepty na mlsání, nápoje, pomazánky i saláty. To vše z dostupných surovin a krásně...

Kvalita 10/10. Klíčové základní informace o rizikách astmatu. Co můžeme dělat, pokud máme astma, nebo sklon k astmatickým potížím? Jaké možnosti máme my osobně i v rámci naší rodinné péče?

Kvalita 8/10. Tato mladá žena se se svými 106 kg sotva vešla ke sporáku v malé kuchyňce .... Uvidíte krok za krokem jak docílila výrazné a trvalé změny / nechala za sebou 36 kg/ a dozvíte se i jak na to, doplněno fotografiemi.