Jóga, masáže, cvičení, regenerace, meditace, Strana 5

Olze Šípkové se podařilo přivést do tělocvičen tisíce lidí a ukázat jim radost z cvičení. V knize vypráví o své cestě na vrchol aerobiku a nabízí osvědčený návod na zdravý...

Kniha Naslouchejte svému tělu představuje revoluční program psychofyzických cvičení, který promění naše tělo a naučí nás fungovat příjemněji a efektivněji. Neoddělitelnost těla...

Knihou "O menopauze" od Robina N. Phillipse je kompletní praktický průvodce, který se zabývá průběhem menopauzy a poskytuje rady, jak minimalizovat její nepříjemné účinky a...

Kvalita 10/10. Legendární a stále funkční tibetské cvičení v novém vydání. Staré tajemství himálajských údolí působí zázraky. Tato kniha je nedocenitelným zdrojem informací:...

„Poprvé ve fitness centru“ od Martina Hojdy je komplexní průvodce pro všechny, kdo chtějí začít cvičit ve fitness centru. Kniha je určena jak začátečníkům, tak pokročilým...

Kvalita 10/10. Stále velmi platná publikace o smyslu regenerace ve vrcholovém, ale i rekreačním sportovním úsilí. Dostatečná regenerace těla zamezí tomu, aby se i z běžných...

V knize "Zen v 10 lekcích" od Anthony Man-Tu Lee se čtenáři dostávají do rukou jednoduché a zábavné vysvětlení principů zenového myšlení a žití. Tento praktický manuál...

První a dnes již legendární kniha známého lékaře a léčitele o čínské medicíně. První vydání 1988 Jonáš přibližuje tajemství zdraví a nemoci na základě vztahů v čínském...

První a dnes již legendární kniha známého lékaře a léčitele o čínské medicíně. Jonáš přibližuje tajemství zdraví a nemoci na základě vztahů v čínském pentagramu. Obsahuje...

První a dnes již legendární kniha známého lékaře a léčitele o čínské medicíně. Jonáš přibližuje tajemství zdraví a nemoci na základě vztahů v čínském pentagramu. Obsahuje...

Kvalita 9/10. Pamela z Dallasu je skvělá, ať si o tom myslíte co chcete. Zkušenosti a recepty, je jasné, že ví, o čem mluví a taky podle toho vypadá. Chce to ale vůli a na té...