Jóga, masáže, cvičení, regenerace, meditace, Strana 4

Jak správně cvičit s nejmenšími. Kniha Cvičení s miminkem od Barbary Zukunft-Huber představuje gymnastiku pro zdravé kojence, zaměřenou na přirozený pohybový vývoj během...

Jógové cviky pro posílení těla i ducha. Kniha nabízí moderní přístup k józe jako doplněk tělesné výchovy a sportu, zlepšuje zdraví, kondici a snižuje nemocnost....

Kvalita 10/10. Velmi účinné cvičení pro všechny, kdo chtějí dosáhnout krásné a štíhlé postavy pomocí cvičení s dyna pásem, a mají málo času. Kniha obsahuje soubor efektivních...

Lucie Výborná, moderátorka a sportovkyně, spolu s Markétou Dočekalovou, televizní scenáristkou a spisovatelkou, nabízejí praktický průvodce pro těhotné ženy, zaměřený na udržení...

Poznání duchovních principů Vesmíru pomocí jógy.

Kvalita 10/10. Komplexní průvodce pro praktikující jógu. Obsahuje články o různých aspektech jógy, včetně cvičení, dýchacích technik, meditace a filozofie. Čtenáři se...

Praktické jógové asány na konkrétní zdravotní problémy. Kniha, na které se podíleli odborníci včetně MUDr. Věry Doležalové a MUDr. Karla Nešpora, představuje jógu jako...

Kvalita 9/10 Slovensky. Polášková názorná cvičebnice jógy. Pro začátečníky. Kniha sa zaoberá ôsmimi stupňami jogového výcviku podľa Pataňdžaliho...

Jedna z nejlepších učebnic jógy. Hathajóga je vynikajícím doplňkem základní tělesné výchovy a sportu, který zvyšuje zdatnost, zlepšuje krevní oběh, reguluje tělesnou váhu,...

Kvalita 9/10.  Callan vymyslela Kalanetiku. Skvělý cvičební program na zpevnění svalů, který zahrnuje nejen ukázky cviků, ale také tipy pro udržení dobré fyzické kondice....

Jednoduché, ale při tom účinné cvičení s gumou. Cvičení s ní zvyšuje sílu a zpevňuje svaly celého těla. Kalanetika je zaměřená především na choulostivé ženské partie - boky a...

Kvalita 10/10. Praktickým průvodce zdravou výživou. Obsahuje rady, jak správně jíst a vyhnout se nadváze, přičemž nabízí přehled kalorických hodnot různých potravin. Müller...